第9話お米の量に頼らない!(1)/第10話お米の量に頼らない!(2)/第11話いつもと違う洋風料理/第12話カフェで楽しむもの/第13話ムダに飲み物買ってない?/第14話菓子パンよりも素朴パン/第15話生クリームを食べたい時は
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あらすじ
お米の代わりに○○を使って節約&カロリーカットを同時に実現!? 普通のアラサー主婦・さるわたりが、ダイエットと貯金を同時に実現する“考え方のコツ”を伝授。誰でも手軽にトライできるプチ技がいっぱい。
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