体力アップ1年生

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体力アップ1年生
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作家
たかぎなおこ
ジャンル
女性漫画
出版社
KADOKAWA
レーベル
コミックエッセイ
配信話数
10話まで配信中(50pt / 話)
タグ
ノンフィクション HOW TO ホームドラマ アラフィフ 働く女子 ぽっちゃり系 生活・ライフスタイル 家族 夫婦 ほのぼの エッセイ

あらすじ

アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える。何か運動をしなければと思うけど、自分だけの時間はなかなか持てないし筋トレも苦手…。人気コミックエッセイ作家・たかぎなおこが日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチ、疲れない体作りのために長くゆる～く頑張るコミックエッセイ。懐かしの『マラソン1年生』シリーズのメンバーたちも登場!

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    プロローグ もっと体力欲しいな～/CHARACTOR/PART1 まずはゆる～く始めよう(1)
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    PART1 まずはゆる～く始めよう(2)
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    PART2 オンラインを活用してみる
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    PART3 楽しみながら運動したい(1)
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    PART3 楽しみながら運動したい(2)
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    PART4 「約束」と「発表会」(1)
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    PART4 「約束」と「発表会」(2)
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    PART5 ドリフコンビの食生活
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    PART6 みんなで発表会!(1)
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    PART6 みんなで発表会!(2)/エピローグ 長くゆっくり続けよう/あとがき
    50pt

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みんなのレビュー

  1. 評価：4.000 4.0

    NEW
    いい！

    めちゃこみも色々ある中で
    私が読む部類と違うものが出てきたので
    かなり目を引きました！笑
    違う枠もたまには読もうかなと。

    by miiihg
    • 0

  2. 評価：3.000 3.0

    NEW

    ネタバレ レビューを表示する

    個人的に、体力をつけることや疲れやすさについて、色々と、深く考えさせられるマンガだなあと思いました。

    by 存在と時間
    • 0

  3. 評価：2.000 2.0

    NEW

    ネタバレ レビューを表示する

    うんうん
    年齢とともに
    落ちていくものがたくさんありますよね

    回復できるのなら
    努力したいですね！

    by どよす
    • 0

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